We zitten met zijn allen veel noodgedwongen thuis door Corona. Voor werk en privé zitten we meer dan anders achter de verschillende schermen.
Heb jij er al aan gedacht of je wel lekker en goed zit achter de schermen? Of heb je al wat klachten hierdoor ontwikkeld?
Voorall biedt een digitale workshop aan waarin ergonomietips en oefeningen om meer ontspannen te werken achter het scherm worden gegeven.
Tijdens de workshop lopen we samen je houding en standen van je (rol)stoel en scherm door. Daarna worden er praktische en toegankelijke oefeningen die voor meer ontspanning zorgen, gegeven. Deze zorgen er voor dat je meer energie en een meer ontspannen lijf overhoudt na een tijd achter het scherm.
Workshopleider: Kim Hameete van Voorall
Datum en tijd: Dinsdag 12 januari van 13 uur tot 14 uur via Zoom.
Locatie: Bij jou thuis
Aantal deelnemers: 6 - 8
Aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of 070 – 365 52 88. Bent u niet bekend met Zoom, laat Kim dan weten wat voor u digitaal wel haalbaar is.
Alle aangeboden workshops zijn gratis voor deelnemers met een beperking en Voorall vrijwilligers.