Nieuwsflits 12, week 26
 |
|
Nieuwsflits van Voorall nummer 12, week 26 In deze Voorall Nieuwsflits leest u het nieuws dat Voorall |
|
Uitnodiging: Voorall Ontmoetingscafé! Graag nodigen wij u uit voor het Voorall Ontmoetingscafé op donderdag 8 juli aanstaande van 13.30 tot 15.30 uur! We ontmoeten elkaar op een mooi plekje in de natuur (eventueel overdekt), waar we rekening houdend met de 1,5 meter kunnen genieten van een lekker kopje koffie of thee.
Meld u aan voor dinsdag 6 juli aanstaande! Stuur een e-mail aan info@voorall.nl, of bel naar 070 - 365 52 88 (spreek dan duidelijk de voicemail in met uw naam en telefoonnummer), dan nemen wij contact met u op over de locatie.
Het Voorall Ontmoetingscafé is speciaal bedoeld voor ouderen, chronisch zieken of mensen met een beperking. Een gelegenheid om, onder het genot van een kopje koffie of thee, onder de mensen te zijn in een ongedwongen sfeer. Kom langs voor een ontmoeting en een luisterend oor. Wij vinden het erg leuk om u weer te ontmoeten! Nieuw: de Mobilitheek! Heeft u een fysieke beperking, waardoor u een hulpmiddel nodig hebt, om te kunnen sporten of bewegen? Dan kan de Mobilitheek u helpen.
De beweegconsulent geeft gratis advies en biedt de mogelijkheid tot het uitproberen van beweeg- en sporthulpmiddelen voor iedereen met een fysieke beperking. Klik hier voor meer informatie
Stuur een email aan mobilitheekdenhaag@unieksporten.nl Er wordt dan contact met u opgenomen om een afspraak te maken voor een consult.
Vacature ‘Voorzitter Projectgroep Toegankelijke Openbare Gebouwen’ Voorall is op zoek naar een voorzitter voor de projectgroep ‘Toegankelijke Openbare Gebouwen’. Deze projectgroep houdt zich bezig met knelpunten die belemmeren dat mensen met een beperking, net als ieder ander, zelfstandig openbare gebouwen kunnen gebruiken. De projectgroep signaleert, adviseert -onder andere aan de gemeente Den Haag - en stelt richtlijnen op. In de projectgroep zitten zowel Hagenaars met een beperking als leden met specifieke kennis op dit terrein, evenals een medewerker van de gemeente Den Haag. De projectgroep komt iedere 2 maanden bijeen.
De functie van voorzitter is op vrijwillige basis en voor 4 uur per week. Bent u geïnteresseerd? Klik hier voor meer informatie! ‘Filmpjes met een boodschap’ 'Zelfredzaamheid, daar hebben we in Nederland onze mond vol van.' Maar… hoe is het om met een rolstoel een openbaar gebouw te bezoeken? Actrice en ambassadeur van het Dwarslaesiefonds Funda Müjde laat het ons zien bij het stadhuis in Zaanstad. Klik hier om het filmpje te bekijken! Ochtendstijfheid verhelpen doet u zo! Ochtendstijfheid ontstaat doordat de spieren ‘s nachts te weinig ontspanning krijgen. Vaak heeft het te maken met vochtophoping rondom de gewrichten. Het pompmechanisme dat vocht afvoert is door het langdurig stilliggen minder actief. De aanmaak van het eiwit dat zorgt voor een ontstekingsremmend effect, wordt tijdens het slapen onderdrukt. Door dit effect voelen we normaal gesproken minder pijn, maar bij het opstaan duurt het even voordat deze aanmaak weer op gang komt. Daardoor kunnen uw spieren en gewrichten ‘s ochtends stijf en pijnlijk aanvoelen.
De beste manier om de ochtendstijfheid te verhelpen is een wat ochtendgymnastiek. Door wat oefeningen te doen terwijl u nog in bed ligt, zult u merken dat u soepeler het bed uit stapt. Er zijn verschillende oefeningen die u kunt doen. Klik hier voor meer informatie
Zorgeloos erop uit met een lichamelijke beperking Kunt u door een lichamelijke beperking niet doen wat voor zoveel andere mensen vanzelfsprekend is? En wilt u eropuit, bezoek ontvangen van een vrijwilliger uit uw buurt of op vakantie? Dan staat De Zonnebloem voor u klaar.
Met meer dan 1100 afdelingen is er altijd wat in uw buurt te doen. Bent u benieuwd wat afdelingen in uw omgeving organiseren? Of hebt u interesse in bezoek aan huis?
Neem dan contact op via: 06 – 144 61 747 en vraag naar de mogelijkheden. Of klik hier voor meer informatie
Tramtunnel gaat dicht, lijnen 2, 3, 4 en 6 moeten maand omrijden! De tramtunnel wordt vanaf zaterdag 17 juli tot en met zondag 15 augustus afgesloten. De sporen en het tramviaduct over de Rijnstraat krijgen een opknapbeurt. Hierdoor moeten tramlijnen 2, 3, 4 en 6 een maand lang omrijden. Klik hier voor meer informatie
Let op: houdt u er rekening mee dat met bus 62 en tramlijn 2B en 6B (rood beige trams) geen rolstoelen en scootmobielen kunnen worden vervoerd. In de volgende nieuwsflits komt eventueel nadere informatie.
Gaat u deze zomer op vakantie? Het ziet ernaar uit dat het deze zomer wat makkelijker wordt om naar het buitenland op vakantie te gaan. ANBO wil graag weten of u al vakantieplannen heeft of dat u misschien toch liever thuisblijft.
Blijft u in Nederland vanwege corona of gaat u naar het buitenland op vakantie? Heeft u behoefte aan een papieren coronapaspoort zoals bijvoorbeeld het gele boekje? Heeft u sinds het begin van de coronacrises een vakantie gewijzigd vanwege corona?
Klik hier om de korte vragenlijst in te vullen. Het kost u slechts enkele minuten van uw tijd. De enquête is anoniem. |
|
Colofon Contactgegevens Voorall: |
 |
