Doe Voorall Mee aan inspirerende zomerworkshops!
Voorall organiseert deze zomer verschillende activiteiten om lekker in je vel te zitten. Kijk hier voor de agenda en geef je snel op, het aantal plaatsen is beperkt.
Aanmelden kan via: 070 – 365 52 88 of
Kosten: deelname is gratis
Hulp vragen is OK
Woensdag 17 juli, 15.00 – 16.30 uur
Hulp vragen is voor veel mensen lastig. En voor sommige dingen vraag je gemakkelijker hulp dan voor andere dingen. Hulp geven kan een prettig gevoel geven. Het maakt zelfs gelukshormonen aan. Maar daarvoor zijn er ook hulpvragers nodig: mensen die aangeven wat ze nodig hebben. In deze workshop kijken we naar onze eigen ervaringen op dit gebied. Ontdek wat jij nodig hebt om sommige (hulp)vragen wél hardop te stellen. En ontvang de 5 gouden tips die we voor je hebben verzameld.
Locatie: Verpleeghuis Dekkersduin, Campanulastraat 6, 2555 DE Den Haag
Inloop (koffie/thee) vanaf 14.45 uur
Workshopleider: Carmen van Haren
Leven vanuit eigen regie
Woensdag 24 juli, 15.00 – 16.30 uur
Er is een grote kans dat als je leeft met een beperking, er een aantal terugkerende zorgafspraken in je agenda staat. Sommige dagen worden gekleurd of zelfs ‘bepaald’ door deze afspraken. In deze workshop kijken we naar onze overtuigingen, ervaringen en onze eigen kracht. Ontdek wat jij kunt doen om, toch, zelf de regie te houden en ontvang onze 8 positieve tips.
Locatie: Verpleeghuis Dekkersduin, Campanulastraat 6, 2555 DE Den Haag
Inloop (koffie/thee) vanaf 14.45 uur
Workshopleider: Carmen van Haren
Zin in je Leven & Structuur in je dag
Woensdag 31 juli, 15.00 – 16.30 uur
Vanuit zingeving maak je elke dag (bewust én onbewust) keuzes. In deze workshop onderzoeken we wat zin heeft/geeft. Dat is heel persoonlijk; iedereen is uniek. Ontdek wat jou op dit moment energie geeft en hoe je hier vorm aan geeft in jouw dagelijks leven. We maken gebruik van een bijzondere gesprekskaart: MijnWereldKaart. En we hebben 5 zinnige tips voor je verzameld.
Locatie: Verpleeghuis Dekkersduin, Campanulastraat 6, 2555 DE Den Haag
Inloop (koffie/thee) vanaf 14.45 uur
Workshopleider: Carmen van Haren
Kennismaken met Geweldloos Communiceren
Donderdag 29 augustus, 13.30 – 15.30 uur
Je wordt in hoofdlijnen meegenomen in de theorie van geweldloos communiceren. Gezamenlijk onderzoeken we hoe je kunt leren opkomen voor jezelf zonder in conflict te raken.
We staan stil bij de ik-boodschap en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en behoeften in situaties. Door dit te doen, worden grenzen in het contact helder.
Ook onderzoeken we hoe je feedback of een ‘geladen’ boodschap kunt ontvangen zonder jezelf te verliezen en daardoor te blijven luisteren naar de anderen. Ofwel in deze kennismakingsworkshop laten we je kort proeven van de kwaliteiten van Geweldloze Communicatie.
Locatie: Elisabeth Vreedehuis, Riouwstraat 1, 2585 GP Den Haag
Inloop (koffie/thee) vanaf 13.15 uur
Workshopleider: Wendy Meijer
Cursus Kickstart Vitaliteit
Dinsdag 3, 10, 17 september en 8 oktober, 10.00 - 11.30 uur online.
24 september en 1 oktober werk je zelfstandig thuis.
Je leert wat positieve gezondheid is en ontdekt wat jij nodig hebt om beter in je vel te zitten. Je leert een stappenplan te maken met concrete acties. Je leert vooral hoe je zelf in actie kan komen en hoe jij je gezondere leven vol kan houden! Positieve Gezondheid Positieve gezondheid is een andere manier om naar je gezondheid en je leven te kijken. Positieve gezondheid is meer dan niet-ziek zijn en betekent bijvoorbeeld mee kunnen doen, je fit en vitaal voelen, vertrouwen hebben in jezelf, een betekenisvol leven hebben en goed voor jezelf kunnen zorgen. Je kunt zelf (kleine) stappen zetten om je gezonder te voelen!
De cursus Kickstart Vitaliteit inspireert en motiveert je om stappen te zetten om gezonder te leven. Voor iedereen die zich vitaler, gelukkiger en fitter wil voelen, ook als je te maken hebt met (fysieke) beperkingen.
Locatie: Online! Nodig: Eigen mobiel met WhatsApp of een iPad of computer. Digitaal vaardig: je weet hoe ZOOM werkt. Weet je dat niet, en wil je wel graag meedoen? Neem dan contact op met Voorall. We helpen je graag!